ベルタ葉酸サプリには粉末乾燥野菜として

よもぎが含まれています。

そんなよもぎについて説明していきます。

 

よもぎは様々な栄養素がバランスよく含まれおり、

様々な健康食品に利用されています。

 

ビタミンはビタミンB群やビタミンA(β-カロテン)

ビタミンCなどが豊富に含まれています。

 

ビタミンB群は血球の形成や、代謝の補助ならびに

神経伝達などにとても重要な働きを示します。

 

ビタミンAは視神経に関連しており、

不足により視力の障害をきたす可能性があり、

十分な摂取が必要なビタミンです。

 

ビタミンCは抗酸化作用や、

コラーゲン合成にとても重要なビタミンです。

 

ミネラルはカルシウム、鉄を豊富に含んでいます。

 

カルシウムは骨代謝や神経伝達にとても

重要なミネラルです。筋肉の運動にも

関連しています。

 

鉄は造血作用を示し(ヘモグロビンの構成成分)、

貧血に対して効果的です。

 

妊娠中は母体のみならず、赤ちゃんにも血流を

送るため血液の量が増えます。その結果相対的に

ヘモグロビンの量が減少し貧血を呈することがあります。

 

ですので妊娠中の鉄分の摂取は

積極的に行いたいもので、鉄が含まれる

よもぎがベルタ葉酸サプリに含有されています。

 

その他様々な抗酸化物質を含むため、

よもぎは美容にも効果が期待できます。

 

以上のようによもぎには様々なビタミンやミネラル、

抗酸化物質などが含まれている、

とてもバランスのよい栄養食材なのです。

 

そんなよもぎがベルタ葉酸サプリに含まれているので、

食事のバランスが悪い方などで、特に妊娠中や妊活中の

方にはとてもおすすめできる葉酸サプリとなります。

 

ベルタ葉酸サプリで快適な妊娠生活や妊活を

送りたいですね。

 

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【ベルタ葉酸サプリ】